Charge mentale des managers : comprendre, prévenir, agir
Pression 360° : pourquoi la charge mentale des managers flambe Entre réunions hybrides, reporting en temps réel et besoins accrus de leurs équipes, la charge mentale des managers n’a jamais été aussi élevée. Depuis 2024, 88 % des Français se disent concernés par la charge mentale, et 40 % la jugent « forte » — […]
Reconversion professionnelle après 40 ans : méthodologie et mindset
Pourquoi envisager une reconversion après 40 ans ? Franchir le cap symbolique des 40 ans invite souvent à réévaluer son parcours : aspirations qui évoluent, quête de sens, besoin d’équilibre, usure d’un secteur ou, simplement, envie d’exploiter enfin un talent laissé en friche. Contrairement aux idées reçues, l’âge n’est plus un frein majeur : l’expérience accumulée constitue même un atout […]
Le télétravail, à adopter ?
Le confinement et le COVID 19 ont mis le télétravail sous les projecteurs, seul mode qui permettait la continuité, même partielle, de l’activité économique pour beaucoup d’entreprises durant ces circonstances particulières. Ce mode de travail est plébiscité par 62 % des Français qui aimeraient l’adopter post-confinement selon l’étude Deskeo (Avril 2020), et il apparait que près […]
La communication et la charge mentale
La communication vise à rétablir des liens avec son environnement. Or à l’ère de la sur-communication, les modes de communication modernes ne l’ont pas améliorée: avec les nouvelles technologies, elle est trop rapide, superficielle et parfois polluante (téléphones, internet, mails, réseaux sociaux multiples), et cela contribue à la perte de sens. Une personne qui supporte […]
Un accompagnement pour réduire votre charge mentale partie 1
Définition de la charge mentale subie par les femmes: Dans ce premier article, je vous parlerai de la charge mentale des femmes, et prochainement j’aborderai la charge mentale professionnelle (hommes et femmes). Les études sur la charge mentale ont commencé dans les années 1950 dans le monde du travail. De nos jours, il s’agit d’un […]
